Skip to content
Ultimatedescents
Ultimatedescents
  • Beranda
  • Info
  • Review
  • Tentang
  • Karir
  • Kebijakan Privasi
  • Disklaimer
  • Kontak
  • Beranda
  • Info
  • Review
  • Tentang
  • Karir
  • Kebijakan Privasi
  • Disklaimer
  • Kontak

Ultimatedescents

Semua Tentang Arung Jeram Yang Anda Perlu Ketahui

eventDesember 10, 2020 By Zachary
Semua Tentang Arung Jeram Yang Anda Perlu Ketahui

Jika sebelumnya kami telah mengumpulkan daftar situs slot online yang mencakup semua informasi yang Anda perlukan untuk daftar dan bermain.

Kali ini Anda dapat menemukan penjelasan berguna di bawah ini tentang cara melakukan arung jeram dan asal-usul sejarahnya. Selain itu, lokasi terbaik untuk arung jeram di Turki dan di seluruh dunia sedang menunggu untuk Anda temukan.

Apa itu Rafting / Arung Jeram?

Arung jeram adalah kegiatan hiburan luar ruangan yang menggunakan perahu atau rakit yang tidak dapat tenggelam.

Ini memiliki tingkat kesulitan yang berbeda sesuai dengan arus air tempat olahraga tersebut dilakukan.

Ini bisa dilakukan sendiri tetapi lebih sering dilakukan dengan kelompok dan membutuhkan kerja tim yang baik untuk mengelola air.

Asal Usul Sejarah Rafting

Orang-orang telah melakukan arung jeram di sungai untuk perjalanan atau memancing sepanjang sejarah umat manusia.

Kegiatan olahraga petualang ini diketahui dilakukan sejak tahun 1811 dan versi modernnya mulai populer sekitar tahun 1950-an. Upaya pertama yang diketahui untuk melakukan olahraga ekstrim ini adalah di Sungai Ular tanpa peralatan arung jeram hari ini.

Sungai ini diberi nama Sungai Mad karena rutenya yang berbahaya. Belakangan, perjalanan komersial pertama di sungai tersebut berhasil dilakukan pada tahun 1940.

Arung jeram dapat berakibat fatal di beberapa sungai, saat ini dilakukan oleh banyak orang dan merupakan aktivitas olahraga luar ruangan yang aman di kawasan komersial.

Olahraga ini juga memiliki turnamen dan Federasi Arung Jeram Internasional. Sebagian besar rute komersial cocok untuk pemula dan Anda dapat dengan mudah menemukan wisata arung jeram harian, wisata arung jeram, berkemah, dan arung jeram sesuai dengan tingkat pengalaman Anda.

Bagaimana cara melakukan Rafting?

Bagaimana cara melakukan Rafting?

Arung jeram bisa dilakukan selama yang Anda inginkan dan Anda bisa pergi sendiri seperti berkano. Ada tur arung jeram multi-hari di mana Anda dapat berkemah atau Anda dapat menemukan wisata arung jeram harian.

Arung jeram, di sisi lain, lebih ekstrim daripada yang lain dan memiliki pilihan harian dan 3-4 jam tergantung pada lokasinya. Anda bisa berwisata arung jeram sendirian atau dengan 2 sampai 3 orang.

Arung jeram membutuhkan kerja sama tim dan dilakukan dengan 8 hingga 12 orang tergantung pada ukuran perahu. Waktu terbaik untuk rafting bisa berubah-ubah sesuai dengan lokasi.

Beberapa wisata arung jeram bisa bagus di musim semi dan Anda bisa menghabiskan waktu-waktu indah sambil menyaksikan alam di sekitar sungai.

Beberapa orang berkano di Norwegia dan Swedia di fjord untuk melihat paus bermigrasi. Anda selalu dapat menemukan pengalaman berbeda dalam olahraga ini.

Aturan Arung Jeram

  • Pilihlah pakaian Anda sesuai musim yang akan Anda ikuti untuk arung jeram. Jas basah, jaket percikan, dan sepatu sungai yang tepat sudah cukup untuk cuaca dingin.
  • Selalu kenakan jaket pelampung dan helm. Memiliki peralatan ini akan membuat Anda rileks dan akan mencegah situasi berbahaya yang tidak diinginkan.
  • Dengarkan pemandu Anda dengan cermat sebelum arung jeram. Mereka akan berbicara tentang aturan dan perintah. High siding adalah salah satu perintah terpenting yang akan diberikan pemandu arung jeram agar perahu tidak terbalik. Tujuannya agar perahu dan tim Anda tetap di atas air.
  • Dayung Anda adalah salah satu roda perahu. Jaga agar tetap kencang dan jangan jatuhkan.
  • Jika Anda jatuh ke dalam air, angkat kepala dan kaki Anda ke bawah. Ini akan membantu Anda berenang lebih mudah dan Anda dapat menggunakan kaki untuk mendorong diri Anda dari bebatuan di sungai. Anda tidak boleh berada di dalam air terlalu lama karena tim Anda bersama Anda dan jika Anda berenang cukup dekat dengan perahu, Anda akan segera naik ke kapal.
  • Percayai pemandu arung jeram Anda, karena mereka tidak akan membahayakan Anda. Tur mungkin mencakup momen-momen menarik tetapi ketahuilah bahwa itu sudah direncanakan. Mereka akan memperingatkan Anda tentang bahaya di safety talk sebelum arung jeram. Selalu dengarkan mereka sebelum dan selama arung jeram untuk menikmati aksi dengan aman.

Daftar Perlengkapan Rafting- Perlengkapan Apa yang Dibutuhkan untuk Rafting?

Seperti banyak olahraga lainnya, mengetahui tentang peralatan arung jeram akan membantu Anda mempelajari olahraga lebih mudah dan memahami peraturan dengan lebih baik selama pembicaraan keselamatan sebelum arung jeram.

Pakaian arung jeram dapat Anda beli sendiri dan menyewa perahu dan dayung dari lokasi arung jeram. Peralatan berkualitas baik akan memberikan pengalaman arung jeram yang lebih baik.

Kami telah mendaftarkan beberapa peralatan yang Anda butuhkan untuk arung jeram untuk Anda:

  • Perahu Arung Jeram
  • Jaket Pelampung dan Helm
  • Sepatu Rafting
  • Dayung Arung Jeram
  • Tas Lempar Penyelamat
  • Pakaian Rafting

Baca juga: Menghilangkan Rasa Takut Saat Melakukan Arung Jeram.

exploreCategories: Info

Menghilangkan Rasa Takut Saat Melakukan Arung Jeram

eventNovember 4, 2020 By Zachary

Gugup tentang arung jeram?

Kami terlalu … sampai kami selamat dari jeram pertama kami. Saat musim panas lalu berakhir, kami memutuskan sudah waktunya untuk memeriksa item lain dari Daftar Keranjang Colorado kami.

Arung jeram menyusuri Sungai Arkansas di Monumen Nasional Brown’s Canyon. Selama bertahun-tahun, kami menyaksikan bus sekolah berwarna-warni yang dipenuhi kasau yang tersenyum melintasi jalan raya di Colorado tengah.

Meskipun selalu terasa seperti kami ketinggalan, arung jeram tetap ada di daftar “suatu hari nanti” kami.

Mengapa butuh waktu lama untuk akhirnya melakukan arung jeram? Takut.

Takut menabrak batu besar dan jatuh ke Sungai Arkansas di mana keterampilan berenang seperti kucing tidak akan berguna di arus deras.

Anehnya, kami tidak sendirian dalam ketakutan kami terhadap arung jeram.

Selama beberapa tahun terakhir, kami bertemu dengan sejumlah orang, termasuk penduduk setempat, yang tidak pernah berarung jeram karena takut.

Ternyata tidak ada yang perlu ditakuti. Kami mulai merencanakan petualangan arung jeram berikutnya sebelum rakit kami ditarik dari Sungai Arkansas di Hecla Junction.

Apa yang harus Anda harapkan pada perjalanan arung jeram pertama Anda?

Apa yang harus Anda harapkan pada perjalanan arung jeram pertama Anda?

Untuk perjalanan arung jeram pertama kami, awalnya kami telah melakukan reservasi melalui web http://stroppsworld.com/ dan kemudian pada hari yang ditentukan kami tiba di kantor Ultimate Descents tepat waktu untuk makan siang fajita gratis dengan brownies buatan sendiri.

Keduanya bagus. Setelah itu, kami mengambil perlengkapan kami. Pemandu memberi kami jaket pelampung yang disetujui Penjaga Pantai dan memastikannya ekstra ketat.

Saya mengambil helm dengan dudukan GoPro dan juga memilih pakaian selam.

Aroma dan nuansa wetsuit mengingatkan saya pada jas hujan, (sama dengan yang ada di sekotak stik ikan beku Gorton), yang saya kenakan saat berjalan-jalan ke sekolah di awal tahun 80-an.

Pakaian selam dengan cepat masuk ke karung kering pemandu kami untuk sisa hari itu.

Selama perjalanan singkat dengan bus menuju peluncuran perahu Ruby Mountain Campground, seorang pemandu berambut panjang yang dikenal sebagai “Squirrel”, berbagi fakta menarik tentang daerah tersebut serta beberapa lelucon buruk.

Sementara beberapa pemandu menurunkan rakit di lokasi peluncuran, Squirrel menarik semua orang ke samping.

Squirrel tiba-tiba menjadi sangat serius dan memberi kami penjelasan tentang keselamatan secara mendetail.

Dia membahas prosedur keselamatan penting tentang apa yang harus dilakukan jika Anda jatuh ke sungai. Hal-hal seperti menjaga kaki Anda dari dasar sungai, serta cara kembali ke rakit, atau berenang ke pantai.

Setelah langkah-langkah keamanan ditutup, helm dan rompi kami diperiksa ulang untuk kesesuaian yang tepat.

Life vests harus sangat ketat di awal perjalanan karena akan longgar saat Anda mendayung.

Sebagai pengatur waktu pertama, sangat senang mengetahui bahwa The Adventure Company sangat serius tentang keselamatan.

Saat pembicaraan keselamatan berakhir, kami segera melompat ke rakit bersama teman-teman baru dari Chicago yang baru saja kami temui saat makan siang.

Saat kami mulai melayang perlahan di perairan tenang Sungai Arkansas, pemandu kami memberi kami pelajaran mendayung singkat.

Dia akan memanggil Maju 1 atau Maju 2 tergantung pada berapa banyak pukulan ke depan yang perlu kami lakukan.

Kembali 1 dan mundur 2 adalah perintah untuk waktu yang kami butuhkan untuk membuat cadangan.

Mendayung hanya diperlukan saat melewati jeram.

Lebih penting lagi, kami mempelajari apa artinya “Tuck In”. Tergantung di mana Anda duduk, Anda menyelipkan kaki paling dekat dengan bagian luar rakit ke dalam foot cup atau di bawah tempat duduk di depan Anda.

Kemudian letakkan kaki Anda yang lain di belakangnya dan selipkan ke dalam lipatan di sisi rakit.

Menyelipkan ke dalam akan membantu menjaga keseimbangan Anda di bagian air yang lebih kasar dan mungkin satu-satunya hal yang membuat Anda tetap di rakit.

Di bagian sungai yang lebih tenang, Anda dapat meregangkan kaki dan bersantai sementara pemandu mengarahkan rakit.

Fotografer berada di sisi timur (kiri) Sungai Arkansas di sepanjang hamparan jeram yang dikenal sebagai “Zoom Flume”.

Pada saat Anda kembali ke kantor arung jeram, foto ditampilkan di TV dan tersedia untuk dibeli. Semua foto rakit Anda dikirim melalui tautan email yang nyaman.

Bepergian menyusuri Sungai Arkansas ke Monumen Nasional Brown’s Canyon adalah perjalanan yang luar biasa.

“Kami”, kebanyakan pemandu kami, menavigasi jeram dengan nama-nama seperti Pinball, 4×4, Raft Ripper, Staircase, dan Zoom Flume.

Domba tanduk besar, rusa, dan satwa liar lainnya akan sesekali muncul selama perjalanan.

Arung jeram jelas merupakan salah satu cara terbaik untuk mengunjungi Brown’s Canyon.

Saat bus kami yang berwarna cerah mulai terlihat, satu-satunya penyesalan kami adalah:

  1. Keputusan kami untuk memesan perjalanan setengah hari daripada sehari penuh
  2. Menunggu terlalu lama untuk mengalami arung jeram di Colorado.

Terima kasih khusus kepada Ultimate Descents karena telah menjamu kami. Kami menantikan perjalanan kami berikutnya!

Baca juga artikel kami sebelumnya tentang 5 Manfaat Kesehatan Teratas dari Arung Jeram.

exploreCategories: Uncategorized

5 Manfaat Kesehatan Teratas dari Arung Jeram

eventSeptember 18, 2020 By Zachary

Kebanyakan orang tahu betapa menyenangkannya arung jeram, tetapi, sejujurnya, itu bukan satu-satunya hal yang luar biasa. Sebenarnya ada penelitian tentang arung jeram, dan kegiatan di luar ruangan, yang menunjukkan bahwa hal-hal ini tidak hanya menyenangkan, tetapi juga memiliki ribuan manfaat kesehatan. Hari ini, kami ingin berbagi dengan Anda, apa yang kami pikirkan, adalah 5 manfaat kesehatan teratas. Nikmati!

Udara segar

Sebagian besar wilayah perkotaan tercemar polusi udara, terutama di wilayah metropolitan yang besar. Namun bila anda mengikuti aktivitas Bali rafting yang lokasinya di pedesaan, anda dapat menghirup udara segar kembali, siapapun yang tinggal di perkotaan akan membutuhkan udara segar pada saat itu untuk menjaga kesehatan.

Saat Anda bisa menghirup udara segar, tubuh Anda akan lebih mudah bernapas. Selain itu, mampu menghirup udara bersih akan membantu pikiran untuk berpikir lebih tenang.

Setelah mengetahui empat manfaat aktivitas arung jeram bagi kesehatan, sebagian dari Anda mungkin ada yang mencoba arung jeram. Oleh karena itu, jika Anda sedang berada di Bali atau berencana untuk liburan ke Bali, cobalah ikut Bali river rafting.

Sensasi petualangan! (A.k.a adrenalin)

Tentu saja, kita harus mulai dengan manfaat kesehatan yang paling nyata. Yang memberi Anda adrenalin. Melintasi setiap belokan sungai dan berjuang melalui setiap derasnya memacu adrenalin Anda. Dan ini diperlukan untuk menikmati umur yang lebih sehat dan panjang. Itulah sebabnya, sensasi petualangan, atau adrenalin, adalah manfaat kesehatan pertama dalam daftar kami.

The Outdoors & Fresh Air = Mengurangi Stres

Ketika orang mulai lelah dengan pekerjaannya atau hanya lelah secara umum, salah satu cara untuk mengurangi stres adalah dengan pergi ke luar ruangan. Sekarang, penelitian menunjukkan bahwa berada di luar ruangan dengan udara segar, dan tidak terkurung di kantor Anda, jauh lebih bermanfaat bagi kesehatan mental dan tingkat stres Anda daripada aktivitas di dalam ruangan. Bahkan keheningan yang dibawa alam membuat rileks dan membantu Anda mengurangi stres.

Bagus untuk Kardio & Memperkuat Otot

Sekarang, kebanyakan orang tahu betapa menantang secara fisik arung jeram sungai, tetapi, jauh lebih dari itu. Faktanya, untuk arung jeram, Anda kebanyakan menggunakan tubuh bagian atas untuk mendayung di air, yang mengencangkan lengan, punggung, bahu, dan bahkan memperkuat kemampuan berpikir Anda. Demikian pula, sehubungan dengan kardio, sebagai aktivitas berat yang membutuhkan daya tahan, kasau perlu mempertahankan waktu mendayung yang lama. Artinya, kasau harus berusaha sebaik mungkin untuk memastikan mereka berhasil menyelesaikan tantangan.

Bagus untuk Membangun Kerja Sama & Ikatan Keluarga

Hampir setiap perusahaan di dunia membutuhkan karyawannya untuk bekerja sebagai satu tim. Meskipun demikian, melakukan petualangan sungai liar dengan rekan satu tim Anda sangat cocok untuk membangun hubungan yang lebih dalam dan lebih memuaskan dengan mereka. Sehubungan dengan ikatan keluarga, ini memberi Anda kesempatan untuk belajar lebih banyak tentang kekuatan dan kelemahan mereka, yang membantu setiap anggota keluarga untuk terikat. Dan tanpa gangguan zaman modern seperti ponsel pintar atau teknologi lainnya, keluarga dapat memiliki lebih banyak waktu untuk terikat satu sama lain sambil mengatasi jeram.

Penguat Keyakinan & Harga Diri


Yang terakhir dalam daftar kami adalah sesuatu yang akan melengkapi petualangan arung jeram sungai air putih Anda dan membuat Anda merasa puas, dengan keyakinan yang tidak pernah Anda ketahui. Tidak hanya itu, tergantung pada seberapa sulit sungai itu, Anda bahkan mungkin menemukan bahwa arum jeram pada awalnya mungkin tampak mengintimidasi, tetapi, setelah Anda selesai, Anda akan mendapatkan rasa pencapaian yang akan meningkatkan harga diri Anda ke level selanjutnya.

Kesimpulan:

Secara keseluruhan, tidak peduli bagaimana Anda melihatnya, keluar dari kantor, keluar rumah, dan keluar ke alam adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan Anda.

exploreCategories: Info

Pos-pos Terbaru

  • Semua Tentang Arung Jeram Yang Anda Perlu Ketahui
  • Menghilangkan Rasa Takut Saat Melakukan Arung Jeram
  • 5 Manfaat Kesehatan Teratas dari Arung Jeram
© Ultimatedescents | Copyright 2020